Trẻ bị tiêu chảy nhiễm khuẩn ruột nên ăn gì? 5 nhóm thực phẩm tốt cho bé

Bởi
Ngọc Ánh
-
0
13

Tiêu chảy là bệnh lý và là một trong những nguyên nhẫn dẫn đến tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ. Để nhanh chóng chấm dứt tình trạng này, hồi phục lại sức khỏe cho bé sớm thì việc chọn lọc thực phẩm dùng hàng ngày trong thời gian bị bệnh là rất quan trọng. Vậy trẻ bị tiêu chảy nhiễm khuẩn nên ăn gì? Câu trả lời có trong bài viết dưới đây!

Thực phẩm giàu tinh bột

thuc-pham-giau-tinh-bot-tang-can.png
Tinh bột là nhóm thực phẩm không thể thiếu khi trẻ bị tiêu chảy do nhiễm khuẩn

Tinh bột hay còn gọi là carbohydrate là thành phần không thể thiếu để duy trì hoạt động sống cho cơ thể. Khi bé bị tiêu chảy mẹ không thể bỏ qua nhóm thực phẩm này. Chúng không chỉ cung cấp hàm lượng lớn carbohydrate mà còn tạo môi trường thuận lợi để kích thích lợi khuẩn phát triển, tốt cho nhu động ruột, làm cho phân cứng hơn.  

Những thực phẩm giàu tinh bột có thể dùng cho bé tiêu chảy như cơm từ gạo trắng, bánh quy làm tư ngũ cốc nguyên cám, đậu hà lan, khoai tây,…

Trẻ bị tiêu chảy ba mẹ không nên cho trẻ ăn gạo lứt. Bởi hàm lượng chất xơ trong gạo lứt lớn sẽ khiến khó tiêu, tạo áp lực lớn lên hệ tiêu hóa đang bị tổn thương của bé.

Tham khảo:

Thực phẩm mềm dạng súp, cháo

Khi trẻ bị tiêu chảy, những món ăn được nấu dưới dạng mềm, nước như cháo, súp vừa giúp dễ tiêu hóa, không gây áp lực lên hệ tiêu hóa của bé mà lại cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho thể trạng của bé.

Gừng

Khi trẻ bị tiêu chảy, việc cho bé uống nước gừng ấm sẽ làm giảm nhu động ruột, giảm tốc độ chất thải đi qua đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, gừng có tác dụng giảm quá trình sinh hơi của vi khuẩn trong đường tiêu hóa, hạn chế những triệu chứng đầy hơi, buồn nôn, tiêu chảy…

Các loại thịt nạc

tre-bi-tieu-chay-nhiem-khuan-nen-an-gi-1.jpg
Trẻ bị tiêu chảy do nhiễm khuẩn ba mẹ chỉ nên cho bé ăn thịt nạc, chế biến đơn giản

Thực đơn khi trẻ bị tiêu chảy hàng ngày bên cạnh tinh bột thì protein cũng rất quan 

trọng. Protein giúp cho cơ thể bé khỏe mạnh hơn, cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Nhưng ba mẹ chỉ nên cho trẻ ăn thịt nạc, hạn chế chiên rán nhiều dầu mỡ. Bởi dầu mỡ sẽ khiến cho tình trạng tiêu chảy của bé trở nên nghiêm trọng hơn.

Tham khảo:

Sữa và chế phẩm từ sữa

Khi trẻ bị tiêu chảy ba mẹ nên tìm hiểu và bổ sung những loại sữa có chứa đạm nhỏ dễ tiêu hóa. Hoặc mẹ có thể bổ sung sữa chua để giúp cân bằng và tăng cường hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa và cải thiện tình trạng tiêu chảy.

Khi bé bị tiêu chảy, mẹ muốn bổ sung thêm sữa cho con hãy hỏi ý kiến các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nhi để được tư vấn. Sản phẩm sữa được khuyên dùng cho bé khi bị tiêu chảy là Friso Gold Pro. Những ưu điểm của sản phẩm có thể kể đến như:

tre-bi-tieu-chay-nhiem-khuan-nen-an-gi-3.png
Sữa Friso Gold Pro với đạm mềm nhỏ giúp dễ tiêu hóa
  • Sản phẩm ứng dụng quy trình Xử Lý Nhiệt chỉ 1 lần hiện đại, bảo toàn hơn 90% đạm tự nhiên mềm nhỏ, giúp con dễ tiêu hóa, từ đó êm bụng nên ngủ ngon giấc.
  • Hương vị thanh nhạt thơm ngon để con dễ dàng hợp tác ngay từ lần đầu tiên. 
  • Sữa Friso Gold Pro còn được bổ sung hệ dưỡng chất BioPro+ bao gồm Probiotic, HMO, GOS có tác dụng nuôi dưỡng và gia tăng lợi khuẩn, nhờ đó cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tăng đề kháng tự nhiên cho bé. 

Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là bệnh lý nghiêm trọng và có thể gây hệ lụy cho sức khỏe của bé về sau nếu không được phát hiện và xử ý kịp thời. Vì vậy, khi trẻ bị tiêu chảy ba mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân và có cách khắc phục kịp thời. Đặc biệt nên chọn thực phẩm phù hợp khi trẻ bị tiêu chảy nhiễm khuẩn để giúp bé nhanh hồi phục sức khỏe.

Bài viết liên quan:

BÀI VIẾT LIÊN QUANXEM THÊM