Trẻ bị đầy bụng nôn trớ phải làm sao? Nôn trớ và đầy bụng là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong những tháng đầu đời. Đây là hiện tượng khi thức ăn hoặc dịch dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản và ra ngoài, gây cảm giác khó chịu cho trẻ. Nếu không được xử lý đúng cách, tình trạng này có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vì vậy, việc xử lý kịp thời và ngăn ngừa tình trạng này tái diễn là rất quan trọng.
Cách xử lý nhanh khi trẻ bị đầy bụng, nôn trớ
Khi trẻ gặp phải tình trạng nôn trớ hoặc đầy bụng, mẹ cần thực hiện một số biện pháp để giảm bớt khó chịu và giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
- Giữ trẻ ở tư thế đúng: Sau khi trẻ ăn, mẹ nên giữ trẻ trong tư thế thẳng đứng, bế trẻ lên và giúp trẻ giữ đầu và cổ ở trên cao trong khoảng 20–30 phút. Điều này giúp thức ăn không bị đẩy ngược lên dạ dày và tránh nôn trớ. Tuyệt đối không cho trẻ nằm ngay sau khi ăn, vì điều này có thể làm gia tăng nguy cơ nôn trớ.
- Vỗ lưng cho trẻ: Vỗ nhẹ vào lưng trẻ khi trẻ ở tư thế đứng hoặc ngồi, giúp giảm cảm giác đầy bụng và giúp trẻ ợ hơi. Việc này có thể giúp làm giảm áp lực trong dạ dày, ngăn ngừa tình trạng trào ngược dạ dày.
- Kiểm tra lượng sữa hoặc thức ăn: Nếu trẻ bú mẹ hoặc uống sữa công thức, mẹ cần kiểm tra lại lượng sữa hoặc thức ăn mà trẻ tiêu thụ. Thức ăn quá nhiều hoặc quá nhanh có thể khiến dạ dày của trẻ bị đầy, dẫn đến nôn trớ. Cố gắng cho trẻ ăn với lượng vừa phải và chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.
- Không để trẻ ăn ngay trước khi đi ngủ: Nếu trẻ ăn ngay trước khi ngủ, dạ dày có thể không kịp tiêu hóa hết thức ăn, gây ra hiện tượng nôn trớ khi trẻ nằm. Mẹ nên cho trẻ ăn ít nhất 1 giờ trước khi ngủ để giảm bớt tình trạng này.
Tham khảo:
- Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh hoạt động như thế nào?
- Thực đơn cho trẻ kém hấp thu dễ dàng tiêu hóa
- Thực đơn ăn dặm hỗ trợ tiêu hóa cho bé từ 6 tháng tuổi
Biện pháp phòng ngừa để tránh tái diễn trẻ bị đầy bụng, nôn trớ
Để tránh tình trạng đầy bụng và nôn trớ tái diễn, mẹ cần lưu ý một số biện pháp phòng ngừa sau:
- Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì cho trẻ ăn một bữa lớn, mẹ nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày như cho trẻ bổ sung thêm sữa Friso Gold Pro vào bữa phụ để giảm tải cho dạ dày và giúp quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn. Sữa công thức với đạm mềm, nhỏ dễ tiêu hóa sẽ là lựa chọn tối ưu. Friso Gold Pro là một gợi ý lý tưởng dành cho bé, nhờ áp dụng quy trình xử lý nhiệt 1 lần, giúp bảo toàn hơn 90% cấu trúc tự nhiên của đạm, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ đầy bụng, nôn trớ. Friso Gold Pro không chỉ giúp bé tiêu hóa tốt mà còn bổ sung BioPro+, bộ dưỡng chất đặc biệt gồm HMO, Probiotics và chất xơ GOS. Những thành phần này giúp tăng cường lợi khuẩn đường ruột, cải thiện hệ vi sinh và nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh.
- Kiểm tra tư thế khi bú hoặc ăn: Đảm bảo trẻ luôn ở tư thế thẳng khi bú sữa hoặc ăn, tránh cho trẻ nằm ngay khi ăn. Điều này giúp thức ăn dễ dàng đi vào dạ dày mà không bị đẩy ngược lên thực quản.
- Chọn thực phẩm phù hợp: Nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng hoặc không dung nạp một số loại thực phẩm, mẹ cần thay đổi thực đơn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn các loại thực phẩm phù hợp.
Cuối cùng, nếu tình trạng nôn trớ và đầy bụng của trẻ kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và có phương pháp điều trị kịp thời. Việc chăm sóc và theo dõi sức khỏe của trẻ trong giai đoạn này sẽ giúp đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ.
Bài viết liên quan: