Thai nhi 32 tuần phát triển như thế nào và mẹ cần chuẩn bị những gì?

Bởi
Ngọc Ánh
-
0
3

Khi bước vào tuần thứ 32 của thai kỳ, không chỉ mẹ bầu mà cả gia đình đều đang chờ đợi sự xuất hiện của bé yêu. Dưới đây, Kidsplaza chia sẻ cho ba mẹ một vài thông tin thai nhi 32 tuần phát triển như thế nào và những thay đổi cho mẹ bầu cần lưu ý.

Thai nhi 32 tuần là mấy tháng?

thai-nhi-32-tuoi.png
Thai nhi 32 tuần phát triển như thế nào?

Thai nhi 32 tuần tuổi là mẹ đã mang thai được khoảng 8 tháng. Đây là giai đoạn có nhiều cảm xúc nhất, từ hồi hộp đến nôn nao chuẩn bị giỏ đồ đi sinh cho sự chào đời của em bé.

Sự phát triển của thai nhi 32 tuần

Thai 32 tuần nặng bao nhiêu là tiêu chuẩn

Thai nhi 32 tuần phát triển như thế nào? Theo bảng cân nặng của WHO, thai nhi sẽ nặng khoảng từ 1,5 kg đến 1,8 kg, chiều dài khoảng 42,5 cm. 

  • Phát triển cơ thể: Thời điểm này trong bụng mẹ đã chật hơn nhưng bé vẫn thực hiện nhiều cử động, biểu cảm cảm xúc, hay mút ngón tay.
  • Chức năng phát triển: Đến tuần 32, hầu hết cơ quan và các bộ phận của bé đã phát triển hoàn thiện. Lớp mỡ dưới da dày lên không còn nhăn nheo nữa.

Tham khảo: Thai nhi tuần 33 phát triển như thế nào? Cần kiểm tra những gì?

Thay đổi trên cơ thể mẹ

Khi mang thai đến tuần 32, cơ thể mẹ bầu sẽ có nhiều thay đổi:

  • Bụng to ra: Tử cung mở rộng, mẹ không nhìn được bàn chân nữa.
  • Rạn da: Bà bầu thấy xuất hiện vết rạn da và có cảm giác ngứa.
  • Sức khỏe: Mẹ có thể bị khó thở, ợ nóng hay đau lưng vì áp lực từ thai nhi.

Khi thai nhi 32 tuần mẹ bầu nên làm gì?

Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Bà bầu nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu:

  • Đạm: Từ thịt nạc, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa.
  • Chất béo: Các loại cá như cá thu, cá hồi giàu omega-3.
  • Vitamin và khoáng chất: Mẹ bổ sung trái cây và rau xanh.
  • Chất xơ: Bánh mì nguyên hạt, họ đậu, rau củ,…
thai-nhi-32-tuan-phat-trien-nhu-the-nao-me-can-cbuan-bi-gi.png
Mẹ cần chuẩn bị những gì khi mang thai ở tuần 32

Tập thể dục nhẹ nhàng

Mẹ nên duy trì hoạt động thể chất như đi bộ hoặc yoga cho bà bầu, nhằm cải thiện sức khỏe và hỗ trợ trong quá trình sinh con.

Bổ sung thêm các sản phẩm sinh dưỡng

Mẹ có thể tham khảo sản phẩm dinh dưỡng như sữa Friso Gold Mum để hỗ trợ việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi trong suốt thai kỳ.

Sữa bầu Friso chứa vitamin và khoáng chất như canxi, vitamin D, sắt, axit folic, và DHA, tất cả đều quan trọng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Axit folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh, trong khi DHA hỗ trợ sự phát triển não bộ của bé.

thai-nhi-32-tuan-phat-trien-nhu-the-nao-me-can-cbuan-bi-gi.png
Frisomum cung cấp dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi 32 tuần phát triển

Công thức DualCare+ hiện đại với Magie, Prebiotic và Probiotic, cải thiện tiêu hóa cho mẹ, tạo sự thoải mái và năng lượng cho mẹ bầu. Vitamin nhóm B và các khoáng chất như iodine và selen cũng góp phần tăng hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé, giảm nguy cơ thiếu máu và giúp mẹ khỏe mạnh. Bổ sung sữa Friso Gold Mum vào chế độ ăn uống hàng ngày để hỗ trợ cả mẹ và bé trong giai đoạn thai kỳ quan trọng này.

Thai nhi 32 tuần phát triển như thế nào là một hành trình thú vị với rất nhiều sự phát triển đáng kinh ngạc từ bé và sự thay đổi trong cơ thể mẹ. Việc theo dõi sức khỏe và sự phát triển của bé là rất quan trọng vào thời điểm này. Mẹ hãy nhớ chăm sóc bản thân thật tốt nhé!

Bài viết liên quan:

BÀI VIẾT LIÊN QUANXEM THÊM