Sử dụng sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém là giải pháp được nhiều phụ huynh lựa chọn khi trẻ có biểu hiện biếng ăn, thường xuyên nôn trớ, đầy bụng, táo bón, tiêu chảy,…Nếu mẹ cũng đang tìm kiếm sữa dành cho trẻ tiêu hóa kém nhưng chưa biết lựa chọn như thế nào, loại nào tốt nhất, cần lưu ý gì khi cho con uống thì hãy đọc ngay bài viết này.
Nội dung chính
Hiểu đúng nguyên nhân bé bị rối loạn tiêu hóa? Có liên quan gì đến sữa?
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, trong đó phổ biến nhất là 5 nguyên nhân dưới đây:
- Hệ tiêu hóa non yếu: Đến năm 7 tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ mới hoàn thiện tất cả các chức năng và bộ phận giống như người lớn. Do đó, trong những năm tháng đầu đời, trẻ rất dễ bị các tác nhân gây hại bên ngoài (virus, vi khuẩn, ký sinh trùng) tấn công gây rối loạn tiêu hóa.
- Chế độ ăn thiếu khoa học: Một số sai lầm của ba mẹ khi chăm sóc cũng khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa như chế độ ăn không cân bằng, nhiều chất đạm, chất béo nhưng thiếu chất xơ; cho con ăn dặm sớm; ép con ăn/uống quá nhiều;…
- Ngộ độc thức ăn: Các thực phẩm sống, đồ ăn không đảm bảo vệ sinh, ôi thiu, nhiễm hóa chất bảo vệ thực vật là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ bị ngộ độc, nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa,…
- Dùng kháng sinh kéo dài: Rối loạn tiêu hóa là tác dụng phụ thường gặp ở trẻ dùn kháng sinh trong thời gian dài. Bởi vì, loại thuốc này tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi trong đường ruột dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh khiến trẻ dễ bị tiêu chảy, đi ngoài phân sống,…
- Thiếu hụt enzym tiêu hóa: Thiếu enzym (Amylase, Lipase hoặc Protease) khiến cơ thể trẻ không tiêu hóa và hấp thu được tinh bột, chất béo, protein dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Khi đó, trẻ sẽ có những triệu chứng như ăn không tiêu, đau bụng, chướng bụng, đi ngoài phân sống, lợn cợn, có váng mỡ,…
Bên cạnh những lý do kể trên, thì việc dùng sữa sai cách cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Điển hình là các sai lầm sau:
- Chọn sữa không phù hợp với thể trạng trẻ: Một số trẻ bất dung nạp đường lactose và dị ứng với đạm sữa bò (Casein, Whey). Khi uống sữa chứa các thành phần này, trẻ sẽ xuất hiện các triệu chứng tiêu chảy, chướng bụng, mẩn đỏ, nôn, phân dính máu nhầy,…
- Chọn sữa không phù hợp độ tuổi: Thành phần, hàm lượng sữa không phù hợp với độ tuổi có thể khiến trẻ rối loạn tiêu hóa, giảm hấp thu.
- Đổi sữa liên tục: Mẹ thường xuyên đổi loại sữa sẽ khiến cơ thể bé không kịp thích nghi từ đó gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa.
- Sử dụng và bảo quản sữa sai cách: Các sai lầm như đóng nắp sữa không kín, để sữa ở nơi ẩm ướt, pha sữa không đúng tỷ lệ, không vệ sinh tay và dụng cụ sạch sẽ trước khi pha,…đều có thể khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa khi uống.
Nguyên tắc chọn sữa cho bé có hệ tiêu hóa kém
Để chọn loại sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém phù hợp nhất, mẹ cần lưu ý 5 nguyên tắc dưới đây:
Bổ sung chất xơ, hỗ trợ sản sinh lợi khuẩn
Mẹ nên ưu tiên lựa chọn sữa chứa các thành phần tốt cho đường ruột của bé như:
- Chất xơ GOS và các loại đường tự nhiên Lactose, Lactulose, Raffinose: Các chất này có vai trò thúc đẩy các lợi khuẩn Bifidus phát triển, từ đó kìm hãm vi khuẩn có hại tăng sinh, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động trơn tru hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và ngăn ngừa táo bón.
- Lợi khuẩn BB536: Bifidobacterium longum BB536 giúp cải thiện môi trường đường ruột, bổ sung lợi khuẩn, giảm hại khuẩn, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy và hỗ trợ cơ thể bé hấp thu tối đa dinh dưỡng từ thức ăn.
- Kẽm: Bổ sung đủ Kẽm giúp tăng cường tiêu hóa cho bé bởi vì vi chất này tham gia vào quá trình chuyển hóa enzyme, tái tạo tế bào niêm mạc ruột.
- Vitamin nhóm B: Vitamin B1 giúp kích thích cảm giác thèm ăn giúp bé ăn ngon miệng; Vitamin B6 giúp tăng cường chuyển hóa protein, bột đường, chất béo; Vitamin B9 rất tốt cho sức khỏe tinh thần của trẻ; vitamin B12 giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong đường ruột,…
Dễ hấp thu
Sữa có thành phần dinh dưỡng cân bằng, gần giống sữa mẹ sẽ giúp cơ thể trẻ hấp thu dễ dàng hơn từ đó giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa. Chính vì vậy, khi mua sữa cho trẻ tiêu hóa kém, mẹ nên chú ý chọn loại sữa có đủ 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết (protein, bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất).
Giàu các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa lâu ngày thường kéo theo tình trạng chậm tăng cân, chậm phát triển chiều cao, trí tuệ. Do đó, khi chọn sữa dành cho bé tiêu hóa kém, mẹ nên ưu tiên lựa chọn các loại sữa giàu vitamin và những dưỡng chất cần thiết giúp bé phát triển toàn diện như:
- DHA, ARA: Giúp bé phát triển trí não, thông minh hơn.
- Canxi, Vitamin D3, K2: Giúp con phát triển chiều cao vượt trội.
- Lactoferrin: Tăng cường đề kháng giúp bảo vệ bé khỏi tác nhân gây bệnh, đặc biệt là các bệnh đường tiêu hóa,…
Phù hợp với từng giai đoạn của bé
Nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể trẻ sẽ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Do đó, mẹ cần đọc kỹ thông tin đối tượng sử dụng trên bao bì, tránh mua loại sữa sai lệch độ tuổi của bé.
Bên cạnh đó, mẹ nên chọn loại sữa phù hợp với khẩu vị của con, thông thường bé dưới 3 tuổi thích vị sữa thanh nhạt giống sữa mẹ, bé trên 3 tuổi hứng thú với sữa có hương dâu, vani,…
Đặc biệt, nếu bé có cơ địa dị ứng hoặc bất dung nạp chất nào thì mẹ cần đảm bảo rằng loại sữa chọn mua cho con không được chứa các chất đó.
Thương hiệu uy tín, chất lượng được kiểm định nghiêm ngặt
Thương hiệu uy tín là một trong những tiêu chí quan trọng khi lựa chọn sữa cho bé tiêu hóa kém. Bởi vì, các sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng thường đạt các tiêu chuẩn cao về sản xuất và chất lượng (FDA, GMP,…), đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Tuy nhiên, hiện nay xuất hiện rất nhiều loại sữa làm giả các thương hiệu nổi tiếng. Do đó, mẹ nên đến các hệ thống cửa hàng mẹ bé lớn KidsPlaza để đảm bảo mua đúng sản phẩm chính hãng.
Morinaga – sữa mát phù hợp cho bé tiêu hóa kém
Sữa Morinaga đáp ứng đủ các tiêu chí cần thiết của một loại sữa cho bé tiêu hóa kém, do đó, các mẹ có thể tham khảo và yên tâm cho con sử dụng:
- Sữa của thương hiệu nổi tiếng hàng đầu tại Nhật Bản: Morinaga là 1 trong 2 nhãn sữa lớn nhất Nhật Bản và nằm trong top 10 thương hiệu sữa uy tín hàng đầu thế giới.
- Sữa “mát dạ” cho bé yêu: Sữa Morinaga bổ sung hơn 2.8 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium longum BB536; Kẽm, Vitamin nhóm B, chất xơ GOS, các loại đường Oligosaccharide (tiền lợi khuẩn Bifidus) giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, ngăn ngừa vi khuẩn có hại gây bệnh đường ruột,…
- Sữa dinh dưỡng cân bằng, dễ hấp thu: Sữa Morinaga có thành phần gần giống sữa mẹ giúp bé dễ hấp thu. Đặc biệt, sản phẩm này được sản xuất dựa trên những nghiên cứu mới nhất về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em theo tiêu chuẩn Codex Quốc tế và Bộ Y tế Việt Nam.
- Bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết: Morinaga cũng được bổ sung thêm DHA, ARA, Canxi, Vitamin D3,…giúp bé phát triển toàn diện chiều cao, cân nặng và trí tuệ.
- Có 3 loại phù hợp với từng độ tuổi của bé: Morinaga có 3 dòng sữa phù hợp với từng giai đoạn của bé, đó là sữa Morinaga Hagukumi (0-6 tháng), sữa Morinaga Chilmil (6-36 tháng), sữa Morinaga Kodomil (trên 3 tuổi). Bên cạnh đó, Morinaga cũng được các mẹ bỉm ưa chuộng bởi vì sữa có mùi vị thơm ngon, dễ uống giúp bé hứng thú, hợp tác hơn (Hagukumi, Chilmil có vị thanh nhạt giống sữa mẹ, Kodomil có hương dâu và vani tự nhiên).
Mẹ có thể tìm hiểu chi tiết hơn về cách pha sữa Morinaga: >>> Mách mẹ cách pha sữa Morinaga HAGUKUMI và CHILMIL đúng chuẩn.
Lưu ý khi sử dụng sữa cho bé có hệ tiêu hóa kém
Như đã trình bày ở trên, những sai lầm khi sử dụng sữa cũng ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa của trẻ, do đó, khi dùng sữa cho bé có hệ tiêu hóa kém mẹ cần lưu ý:
- Pha đúng công thức: Các bước pha sữa chuẩn thường được in chi tiết trên bao bì, mẹ nên đọc kỹ thông tin này và thực hiện theo đúng hướng dẫn. Đặc biệt, mẹ cần chú ý tỷ lệ pha, tránh pha quá đặc khiến trẻ dễ bị táo bón hoặc quá loãng sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé.
- Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ: Trước khi pha sữa cho con, mẹ cần rửa tay sạch sẽ, vệ sinh và khử trùng bình sữa, núm ti giả, dụng cụ khuấy bằng nước sôi.
- Cho trẻ uống đúng liều lượng khuyến cáo: Ép bé uống nhiều sữa vừa gây áp lực lên hệ tiêu hóa vừa ảnh hưởng đến tâm lý khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng cân. Chính vì vậy, mẹ nên cho bé uống lượng sữa vừa đủ theo khuyến cáo, khuyến khích động viên giúp bé thoải mái, vui vẻ khi ăn uống.
- Không cho con uống sữa thừa: Sữa để lâu là môi trường lý tưởng cho vi sinh vật sinh sôi, nảy nở. Do đó, mẹ tuyệt đối không được cho bé uống sữa đã pha để hơn 2 tiếng ở nhiệt độ thường, đặc biệt là sữa để qua đêm.
- Chú ý nhiệt độ, kiểm tra chất lượng sữa: Sau khi pha sữa bằng nước ấm, mẹ cần làm nguội bớt và kiểm tra nhiệt độ phù hợp (khoảng 36 độ C) trước khi cho bé uống. Mẹ có thể nhỏ vài giọt vào cổ tay hoặc dùng thiết bị đo để kiểm tra xem sữa có nóng quá không để tránh làm bỏng miệng con khi uống. Ngoài ra, trước khi cho bé uống mẹ cần chú ý xem màu sắc, mùi vị sữa, nếu phát hiện khác thường thì không nên cho con uống.
Như vậy, bài viết trên đã cung cấp cho mẹ những thông tin cơ bản về sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém. Hy vọng, những kiến thức hữu ích này giúp mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ và lựa chọn được loại sữa phù hợp giúp bé tăng sức khỏe đường ruột, phát triển toàn diện hơn. Tại KidsPlaza chuyên cung cấp các sản phẩm dành cho mẹ và bé chính hãng. Nếu mẹ còn thắc mắc nào cần giải đáp thì hãy liên hệ ngay hotline 1800 6608 để được nhân viên tư vấn miễn phí.
Tin liên quan:
- Sữa tăng đề kháng cho bé từ 0 đến trên 3 tuổi tốt nhất 2023
- 10+ Cách tăng đề kháng cho bé hết ốm vặt hiệu quả nhất
