Đối với những người lần đầu làm mẹ thì việc cho con bú luôn là nỗi lo lắng của các mẹ. Hôm nay Kids sẽ chia sẻ với các mẹ một vài bí quyết giúp các mẹ cho bé bú sẽ đơn giản hơn.
Thời gian cho bé bú:
- Sau khi sinh xong mẹ nên cho bé bú sữa càng sớm càng tốt để bé nhận được nguồn sữa non bổ dưỡng.
- Càng cho bé bú nhiều thì cơ thể mẹ càng sản sinh ra nhiều sữa.
- Nếu bạn sinh thường có thể cho bé bú trong khoảng 30 phút sau sinh.
- Nếu bạn sinh mổ thì sau khoảng 6 giờ là có thể cho bé bú.
- Nên để bé bú từng bên ngực một, hết bên này mới chuyển sang bên kia.
- Một lần bú khoảng 15 – 20 phút
- Cho bé bú đến khi bé tự nhả ra.
Tư thế ngồi:
- Chọn một vị trí ngồi thật thoải mái, lưng được tựa một cách vững vàng.
- Bế sát bé vào lòng sao cho đầu và thân hình bé thẳng để bé thoải mái.
- Thân bé áp sát vào người mẹ, mặt hướng vào vú mẹ.
Bé ngậm vú đúng cách chưa?
- Bé ngậm sâu vào quầng thâm vú.
- Môi dưới trề ra, cằm chạm vào vú mẹ.
- Má bé phồng ra không bị hóp vào.
Chăm sóc ngực mẹ:
- Nên massage và dùng khăn mềm, nước ấm để vệ sinh sạch sẽ trước khi cho bé bú.
- Rửa sạch và lau khô núm vú sau khi cho bé bú hay trong lúc tắm.
- Chọn áo lót thoải mái.
Cách khắc phục khi bị căng tức sữa:
- Chườm nóng vú hoặc sử dụng máy hút sữa mẹ và cho bé bú thường xuyên đúng cách.
- Đắp khăn lạnh lên ngực, nhẹ nhàng massage cho sữa lưu thông.
- Nếu vú bị sưng đỏ hay bị đau, sốt,….hay đến gặp bác sĩ ngay.
Có thể các mẹ quan tâm: máy hút sữa medela, spectra, unimom,….
