Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng là nên cai sữa cho bé là khi bé được 18-24 tháng tuổi. Tuy nhiên thì còn tùy vào lượng sữa mẹ hay những yếu tố khách quan khác mà có thể cho bé cai sữa sớm hơn
Vậy phương pháp cai sữa cho bé như thế nào là hiệu quả nhất khi bé cứ quấy khóc, không chịu hợp tác. Các mẹ hãy tham khảo sự tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng sau đây:
Bắt đầu cai sữa cho bé khi nào?
Cách chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng nên cho bé bú hoàn toàn sữa mẹ trong ít nhất là 6 tháng đầu, và duy trì tới khi bé 1 tuổi. Không có gì là đúng sai nếu quyết định cai sữa cho con vào lúc này, và cũng không có một chuẩn mực nào về thời gian bắt đầu cai sữa cho bé. Hãy lắng nghe bản năng làm mẹ của mình!
Cai sữa đúng cách cho bé như thế nào?
Cần cai sữa cho bé từ từ dù cho mẹ cai sữa ở độ tuổi nào của bé. Không nên cho bé dừng bú sữa đột ngột vì có thể vừa làm tổn thương cả mẹ và bé. Nhiều mẹ có ý định trốn con một vài ngày để chấm dứt hẳn việc bé đòi bú, đây không phải là một ý hay. Thay vào đó mẹ có thể thử những cách sau:
Bôi cao (dầu gió) vào đầu ti mẹ, mùi hăng của dầu gió (cao) làm bé dần bỏ ti
- Giảm một cữ bú
Hãy giảm một cữ bú trong ngày cho bé và xem phản ứng của bé. Cần chuẩn bị một bình sữa thay thế, có thể là chứa sữa mẹ, sữa bột cho bé. Lập lại việc này trong 1-2 tuần liên tục và vào cùng thời điểm để bé có thời gian thích nghi với sự thay đổi. Việc này cũng giúp ích cho mẹ rất nhiều trong việc điều chỉnh và giảm đi lượng sữa, giúp tránh được nguy cơ căng vú và viêm tuyến vú - Giảm thời gian cho bé bú
Cách này tốt hơn so với việc giảm đi một cữ bú. Chẳng hạn, mỗi cữ bú của bé là khoảng 5 phút thì mẹ hãy giảm đi cho bé bú trong 3 phút thôi. Khẩu phần sữa bị giảm đi đó, hãy bù vào bằng một cữ sữa công thức hoặc là một cữ ăn dặm (thường bé có thể ăn dặm được khi bước vào giai đoạn 6 tháng tuổi). Nhưng cữ tối thì mẹ sẽ khó thay đổi nhất vì vậy mẹ hãy kiên nhẫn vì nếu bé không bú đủ, bé sẽ không thể ngon giấc được - Trì hoãn hoặc làm phân tâm trẻ
Mẹ chỉ áp dụng cách này cho trẻ đã hơn 1 tuổi thôi nhé!. Hãy đặt giới hạn cho bé bú chỉ đôi ba cữ mỗi ngày. Nếu bé tìm và đòi bú mẹ, hãy tìm một lí do nào đó để bé phân tâm và kèm với một lời hứa hẹn cho bé bú lần sau
Dán băng dính đen/tô son/buộc tóc rối vào đầu ti mẹ, làm bé sợ không dám ti mẹ
4 lưu ý quan trọng khi cai sữa cho bé
- Không cai sữa đột ngột
Nếu cai sữa đột ngột dễ sinh biếng ăn ở trẻ và ảnh hưởng tới tinh thần của trẻ. Với trẻ nhỏ, bú sữa mẹ với bé không chỉ đơn thuần được ăn uống mà còn là một nhu cầu tình cảm, bé muốn mẹ bế, muốn được ôm ấp, nựng nịu,…. Vì vậy để tránh sốc co bé hãy giảm cữ bú một cách từ từ - Cho bé làm quen với những món ăn mới hấp dẫn
Trong việc cai sữa cho bé thì bên cạnh việc giảm bú từ từ cho con, mẹ hãy cho con làm quen với những món ăn mới, như vậy sẽ giúp việc cai sữa trở lên dễ dàng hơn vì bé thích thú với những món ăn khoái khẩu, đảm bảo dinh dưỡng và cũng không nhớ tới sữa mẹ nữa. - Không cai sữa cho bé vào thời tiết xấu
Khi trời quá nóng hoặc quá rét, đến người lớn cũng còn thấy mệt mỏi thì việc cai sữa cho bé là không nên vì thời tiết xấu đã làm bé mệt mỏi rồi, lại còn thay đổi về thói quen ăn uống nữa dễ làm bé bị ốm - Không cai sữa cho bé khi bé đang ốm
Trẻ đang ốm sẽ rất biếng ăn nên sẽ rất khó thích nghi với chế độ ăn mới. Đặc biết không được cai sữa khi bé đang bị tiêu chảy vì khả năng hấp thụ thức ăn giảm, bệnh tiêu chảy lại nặng thêm, trẻ lại càng biếng ăn hơn và sẽ bị suy dinh dưỡng. Trong lúc này, sữa mẹ là thực phẩm an toàn và giàu dinh dưỡng nhất với trẻ
Mặt khác, trẻ đang ốm muốn được mẹ ôm ấp, bế nựng và muốn bú mẹ, sẽ giúp bé ngủ ngon hơn, bớt quấy khóc hơn.
Cho bé ngủ riêng để bé giảm dần với việc bú mẹ
Các cách cai sữa cho bé
- “Hóa trang” núm ti mẹ
Một số bí quyết hữu hiệu trong việc “hóa trang ti mẹ” làm bé “bái bai ti mẹ” rất hữu hiệu được nhiều mẹ áp dụng như là:
– Bôi dầu (cao) vào đầu ti: trước khi cho bé bú thì để cho bé ngửi trước. Mùi hăng hắc của dầu gió (cao) sẽ khiến bé sợ. Khi đó mẹ hãy nói “Cay lắm! Con không bú được đâu!” để cảnh báo cho bé
– Tô son hoặc là buộc chỉ, buộc tóc hoặc dán băng dính đen vào đầu ti mẹ: bé sẽ thấy sợ không muốn bú mẹ nữa
– Lấy nước giã của lá lốt hay lá dâu uống. Hai loại lá này khiến mẹ bị mất sữa. nếu bé không thấy sữa sẽ chán và bỏ ti
– Đập một của tỏi và hòa vào nước, khi con đòi ti thì mẹ bôi hỗn hợp nước tỏi vào đầu ti và áo ngoài, chỉ một ngày thôi, bé ngửi và hít là không dám ti nữa
- Cách ly bé với mẹ tạm thời
Cho bé ngủ riêng hoặc tạm thời gủi bé về nhà bà nội/bà ngoại một thời gian để bé giảm dần với việc bú mẹ đi
Khi cai sữa cho bé, bé sẽ rất quấy khóc, đừng vì thế mà mẹ mềm lòng. Hãy kiên trì và kiên quyết với việc này vì cai sữa cho bé là giúp bé trưởng thành hơn.
9 dấu hiệu nhận biết có thể cai sữa cho bé
- Khi bế bé thì đầu bé đã cứng cáp, không cần dùng tay đỡ sau gáy
- Trẻ có thể ngồi vững mà không càn sự trợ giúp nào khác
- Cơ hàm bé đã biết tới vận động nhai
- Cân nặng của bé tăng gấp đôi so với khi mới sinh ra.
- Bé có biểu hiện không hài lòng dù đã được bú no như quấy khóc
- Bé bú mẹ lâu hơn so với bình thường
- Cho bất kì một vật nào đó tìm thấy vào miệng
- Bé khóc đêm, thức giấc đêm do đói
- Bé thấy tò mò khi trông thấy người khác ăn
Có thể mẹ quan tâm: sữa Wakodo, sữa bột Icreo, sữa Morinaga, sữa Meiji cho bé sơ sinh cho bé sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.
>>> Tham khảo ngay các sản phẩm đang được chọn mua nhiều nhất:
