Mách mẹ 6 cách giúp bé thích uống sữa cực kỳ đơn giản hiệu quả

Sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt trong giai đoạn vàng từ 1 đến 6 tuổi. Tuy nhiên, nhiều bé không chịu hợp tác hoặc từ chối uống sữa, trở thành một vấn đề đau đầu đối với các ba mẹ. Sau đây, Kidsplaza xin chia sẻ 6 cách giúp bé thích uống sữa đơn giản, hiệu quả giúp bé yêu hào hứng hơn với việc uống sữa.

Hiểu lý do bé không thích uống sữa

Trước khi tìm giải pháp, mẹ cần xác định nguyên nhân khiến bé từ chối sữa:

• Do mùi vị: Bé có thể không thích vị ngọt, ngấy của sữa.
• Do tâm lý: Bé cảm thấy bị ép buộc uống sữa hoặc không thoải mái khi uống.
• Do hệ tiêu hóa: Bé khó tiêu hóa lactose có trong sữa hoặc gặp vấn đề về tiêu hóa sau khi uống sữa.

Hiểu đúng lý do sẽ giúp mẹ chọn phương pháp phù hợp để bé làm quen và yêu thích sữa hơn.

Top 6 cách giúp trẻ thích uống sữa đơn giản và hiệu quả

Tạo không gian vui vẻ khi uống sữa

• Trẻ nhỏ rất dễ bị thu hút bởi màu sắc và hoạt động vui chơi. Mẹ có thể:
• Dùng những chiếc cốc hoặc bình uống sữa có hình thú đáng yêu, màu sắc bắt mắt.
• Biến thời gian uống sữa thành trò chơi, như thi uống sữa với anh chị em hoặc cha mẹ.
• Kể những câu chuyện thú vị về sức mạnh mà sữa mang lại, như “uống sữa để khỏe mạnh như siêu nhân”.

Việc tạo không gian thoải mái và vui vẻ sẽ giúp bé thích thú hơn khi uống sữa.

Đa dạng hương vị và loại sữa

Bé có thể từ chối sữa do không thích mùi vị hoặc uống mãi một loại gây nhàm chán. Mẹ hãy thử:

• Đổi loại sữa khác nhau, như sữa tươi, sữa hạt (hạnh nhân, óc chó) hoặc sữa chua uống.
• Thêm hương vị tự nhiên vào sữa như vani, cacao, hoặc pha cùng trái cây tươi để làm sinh tố.
• Sự đa dạng này không chỉ kích thích vị giác của bé mà còn cung cấp thêm dưỡng chất.

Thêm sữa vào món yêu thích của bé

• Nếu bé không chịu uống sữa trực tiếp, mẹ có thể khéo léo bổ sung sữa vào các món ăn:
• Làm bánh pancake, bánh pudding, hoặc kem từ sữa.
• Nấu cháo, súp hoặc làm sốt từ sữa.
• Thêm sữa vào ngũ cốc ăn sáng hoặc pha sữa với yến mạch.

Cách này vừa đổi mới thực đơn vừa đảm bảo bé vẫn nhận đủ dinh dưỡng từ sữa.

Ngoài ra, việc thay đổi sữa cũng giúp cho trẻ kích thích ăn uống, có hứng thú uống sữa. Nếu mẹ còn đang băn khoăn trong việc chọn sữa, kidsPlaza giới thiệu dòng sữa Friso Gold Pro, giúp trẻ tiêu hóa tốt và kích thích ăn uống ở trẻ.

Friso Gold Pro đang là dòng sữa cho bé cao cấp của nhà Friso với công nghệ LockNutri xử lý nhiệt 1 lần, đảm bảo đạm tự nhiên được bảo toàn đến hơn 90% chất dinh dưỡng, giúp trẻ tiêu hóa khỏe, hấp thu tốt các chất dinh dưỡng, kích thích sự thèm ăn.

Sữa còn sử dụng công thức độc quyền BioPro+ giúp trẻ nâng cao hệ miễn dịch, đề kháng khỏe, hỗ trợ miễn dịch tăng cường đường ruột , ngăn chặn các loại vi khuẩn có hại.

Sữa không dung nạp đường sucrose nên sẽ có vị thanh, nhạt, tự nhiên, dễ uống cho trẻ, giảm nguy cơ sâu răng hay béo phì.

Ngoài ra, các dưỡng chất như canxi, vitamin D, DHA,… rất quan trọng trong việc phát triển toàn diện về chiều cao, trí não và thể chất.

Đây sẽ là lựa chọn lý tưởng cho các mẹ để kích thích trẻ uống sữa hàng ngày.

Thiết lập thói quen uống sữa hàng ngày

Để bé quen với việc uống sữa, mẹ nên xây dựng thói quen uống sữa vào một thời điểm cố định mỗi ngày:

Buổi sáng khi vừa thức dậy.

Buổi tối trước khi đi ngủ, kết hợp kể chuyện hoặc chơi nhẹ nhàng để bé thoải mái hơn.

Duy trì lịch trình đều đặn giúp bé hình thành thói quen và dần thích nghi với việc uống sữa.

Làm Gương Cho Bé

Trẻ nhỏ rất hay bắt chước người lớn. Nếu bé thấy cha mẹ hoặc anh chị thường xuyên uống sữa và tỏ ra thích thú, bé cũng sẽ muốn làm theo. Vì vậy, cả gia đình có thể cùng nhau uống sữa để tạo động lực cho bé.

Khuyến khích và khen ngợi

Hãy khen ngợi khi bé uống sữa, thậm chí là một lượng nhỏ. Những lời động viên như “Con giỏi quá, uống sữa xong sẽ cao lớn như bố” giúp bé cảm thấy tự hào và có động lực tiếp tục. Nếu bé làm tốt, mẹ có thể thưởng cho bé một món đồ chơi nhỏ hoặc thời gian chơi thêm.

Với 6 cách giúp bé thích uống sữa đơn giản và hiệu quả trên, mẹ có thể giúp bé yêu hào hứng hơn với việc uống sữa, đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển. Quan trọng nhất, hãy kiên nhẫn và luôn tạo môi trường tích cực để bé cảm thấy thoải mái. Chúc mẹ thành công và bé yêu ngày càng khỏe mạnh!

Bài viết liên quan:

• Mách mẹ top sữa tăng đề kháng và trí não cho bé được tin dùng nhất

• Top sữa Frisolac cho trẻ sơ sinh? Ưu điểm mỗi loại?