Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà giúp con mau khỏe

Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây ra, phổ biến ở trẻ nhỏ và dễ lây lan qua đường hô hấp. Khi mắc cúm A, trẻ có thể bị sốt cao, ho, sổ mũi, đau nhức cơ thể và mệt mỏi. Nếu không được chăm sóc đúng cách, trẻ có nguy cơ bị biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa hoặc suy hô hấp. Việc chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà đúng cách giúp bé nhanh chóng hồi phục, giảm nhẹ triệu chứng và hạn chế biến chứng. Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà chi tiết ba mẹ có thể tham khảo.

Các triệu chứng của cúm A ở trẻ

Cúm A có những triệu chứng khá giống với cảm lạnh thông thường nhưng thường nghiêm trọng hơn. Cha mẹ có thể nhận biết trẻ mắc cúm A qua các dấu hiệu sau:

• Sốt cao từ 38.5 – 40°C, sốt kéo dài từ 2 – 4 ngày
• Ho khan hoặc ho có đờm, đau họng, khàn giọng
• Chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi liên tục
• Đau nhức cơ thể, mệt mỏi, quấy khóc, ngủ kém
• Chán ăn, bỏ bú hoặc ăn ít hơn bình thường
• Một số bé có thể bị tiêu chảy, nôn ói do virus ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa
• Mắt đỏ, chảy nước mắt

Ở người lớn, cúm A có thể tự khỏi sau khoảng 7-10 ngày, nhưng với trẻ em cúm A có thể kéo dài hơn và nhiều trẻ có dấu hiệu nặng hơn như khó thở, sốt cao không hạ, cha mẹ cần đưa bé đi khám ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.

Cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà

Hạ sốt đúng cách 

Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại virus, nhưng sốt quá cao có thể làm bé mất nước, co giật. Khi trẻ mắc cúm A sẽ thường rất cao và khó hạ nhất là trong 2-3 ngày đầu. Để giúp bé hạ sốt an toàn, cha mẹ nên:

– Cho bé uống nhiều nước để hạ nhiệt tự nhiên, nếu bé còn bú mẹ, hãy cho bú thường xuyên hơn. Đồng thời uống nước điện giải theo đúng liều lượng.

– Dùng thuốc hạ sốt Paracetamol nếu bé sốt trên 38.5°C, liều dùng 10-15 mg/kg/lần, cách nhau 4-6 tiếng.

– Lau người bằng khăn ấm ở trán, nách, bẹn, cổ để giúp bé tỏa nhiệt nhanh hơn.

– Không ủ quá kín, chỉ nên mặc quần áo mỏng, thoáng mát giúp cơ thể bé tự điều chỉnh nhiệt độ.

– Đo nhiệt độ thường xuyên để theo dõi tình trạng sốt của bé.

– Nếu bé sốt trên 39°C không hạ sau 3 ngày hoặc có dấu hiệu co giật, cần đưa bé đi khám ngay.

Giữ đường hô hấp thông thoáng

Cúm A thường gây nghẹt mũi, ho nhiều, khiến bé khó thở và khó chịu. Để giúp bé dễ thở hơn, cha mẹ có thể:

• Nhỏ nước muối sinh lý 2-3 lần/ngày để làm sạch mũi bé.
• Hút mũi nhẹ nhàng bằng dụng cụ chuyên dụng nếu bé chưa biết xì mũi.
• Dùng máy tạo độ ẩm hoặc xông hơi với nước nóng để làm loãng dịch nhầy trong mũi họng.
• Cho bé nằm kê cao đầu khi ngủ để giảm nghẹt mũi.
• Không tự ý dùng thuốc xịt mũi hoặc thuốc ho có thành phần kháng sinh, thuốc co mạch khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.

Chế độ dinh dưỡng giúp bé nhanh hồi phục

Trẻ bị cúm A thường chán ăn, ăn ít do mệt mỏi và đau họng. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng để bé có sức đề kháng tốt hơn:

• Cháo loãng, súp gà, súp rau củ dễ tiêu hóa, giúp bé hấp thu tốt hơn.
• Trái cây giàu vitamin C như cam, kiwi, bưởi giúp tăng đề kháng.
• Sữa chua chứa lợi khuẩn giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.
• Nước ấm, nước ép trái cây pha loãng giúp bù nước cho cơ thể bé.

Ngoài ra, nên hạn chế cho bé ăn đồ chiên rán, cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc nước ngọt có gas vì có thể gây kích thích niêm mạc họng.

Vệ sinh cá nhân đúng cách để tránh lây nhiễm

Cúm A có thể lây nhiễm chéo qua đường hô hấp. Vì vậy, cần giữ gìn vệ sinh cá nhân giúp giảm nguy cơ lây nhiễm virus cúm cho người khác và giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn:

• Tắm nước ấm, nhanh gọn trong 3-5 phút để giúp cơ thể bé sạch sẽ và thư giãn.
• Không tắm khi bé đang sốt cao, chỉ nên lau người bằng khăn ấm.
• Lau khô người ngay sau khi tắm, mặc quần áo thoáng mát, dễ chịu.
• Nếu bé quá mệt, mẹ có thể dùng khăn ấm lau người để giữ vệ sinh cơ thể bé.
• Theo dõi dấu hiệu nguy hiểm để đưa bé đi khám kịp thời

Hầu hết trẻ bị cúm A sẽ hồi phục trong vòng 7-10 ngày nếu được chăm sóc đúng cách. 

Khi nào cần đưa trẻ đi khám

Nếu bé có những dấu hiệu sau, cha mẹ cần đưa bé đi bệnh viện ngay:

• Sốt cao trên 39°C kéo dài hơn 3 ngày, không hạ dù đã uống thuốc.
• Bé khó thở, thở nhanh, lồng ngực rút lõm.
• Bé ngủ li bì, quấy khóc nhiều, không tỉnh táo.
• Nôn ói liên tục, tiêu chảy gây mất nước (môi khô, ít đi tiểu).
• Bé bị tím tái, co giật.

Những dấu hiệu này có thể cảnh báo các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, suy hô hấp, cần được điều trị ngay.

Cách phòng ngừa cúm A cho trẻ

Cúm A có thể tái nhiễm nhiều lần nếu bé không được bảo vệ đúng cách. Để phòng ngừa cúm A, cha mẹ nên:

• Tiêm vắc-xin cúm hàng năm cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên để giảm nguy cơ mắc bệnh.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng để loại bỏ virus trên tay bé.
• Hạn chế cho bé đến nơi đông người trong mùa dịch cúm. 
• Đeo khẩu trang khi đến những nơi đông người.
• Giữ vệ sinh nhà cửa, đồ chơi sạch sẽ để giảm nguy cơ lây nhiễm.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm giúp bé tăng cường hệ miễn dịch.

Chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà cần sự kiên nhẫn và áp dụng đúng phương pháp để giúp bé nhanh chóng hồi phục. Cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng, giữ ấm cơ thể, vệ sinh sạch sẽ và theo dõi sát tình trạng sức khỏe của bé. Nếu thấy dấu hiệu bất thường, cần đưa bé đi khám ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp cha mẹ có thêm kiến thức để chăm sóc bé bị cúm A hiệu quả. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng dẫn phù hợp.

Bài viết liên quan:

• Giải đáp trẻ bị cúm A có nên tắm không? Những điều mẹ nên biết

• Mẹo hay chữa cảm cúm cho bé không cần dùng thuốc