Khi phụ nữ mang bầu nội tiết bên trong thay đổi khác nhiều, chính vì vậy bà bầu rất dễ bị nổi mụn. Tuy nhiên vì đang mang thai, nên phần lớn mẹ bầu vẫn còn băn khoăn và chưa biết trị mụn thế nào để không ảnh hưởng đến con. Vậy hãy cùng tìm hiểu cách trị mụn cho bà bầu an toàn chuẩn chuyên gia trong bài viết sau đây.
Nội dung chính
Cách trị mụn cho bà bầu từ nguyên liệu thiên nhiên
Mọc mụn khi mang thai là vấn đề khá nhiều mẹ quan tâm. Vậy Đâu là cách trị mụn cho bà bầu cực kỳ an toàn cho thai nhi. Và giúp làm giảm tình trạng mụn hiệu quả được rất nhiều chị em sử dụng. Cụ thể có những cách như sau:
Trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua
Trong nghệ có chứa hàm lượng cao Curcumin, đây là chất có tính kháng khuẩn và giảm thâm mụn rất tốt, bên cạnh đó trong nghệ còn có nhiều dưỡng chất giúp tái tạo da và phục hồi da do mụn. Vì vậy đây là nguyên liệu trị mụn an toàn và hiệu quả cho bà bầu.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Các mẹ bầu chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ và một nửa hộp sữa chua không đường.
- Bước 2: Trộn đều bột nghệ và sữa chua đã chuẩn bị cho đến khi được hỗn hợp đồng nhất thì dừng lại,
- Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm cùng với sữa rửa mặt lành tính như sữa rửa mặt thảo mộc.
- Bước 4: Lau khô mặt và thoa đều hỗn hợp đã trộn lên da và thư giãn khoảng 15-20 phút. Sau đó dùng nước mát rửa sạch mặt, để se khít lỗ chân lông.
Sử dụng mướp đắng (khổ qua) trị mụn cho bà bầu
Trong mướp đắng có chứa rất nhiều Vitamin C, B, protein và các khoáng chất có độ dinh dưỡng cao. Vì vậy mà mướp đắng có khả năng diệt khuẩn, kháng khuẩn rất tốt và giúp hồi phục những tổn thương da do mụn.
Các mẹ có thể dùng mướp đắng để trị mụn theo vào bước đơn giản sau:
- Bước 1: Rửa sạch 1 quả mướp đắng (có thể dùng nước muối, sau đó rửa sạch lại bằng nước), sau đó cắt thành những lát mòng.
- Bước 2: Vệ sinh da mặt sạch sẽ và lau khô. Sau đó đắt trực tiếp các lát mướp đắng lên da mặt.
- Bước 3: Sau khoảng 15-20 phút thì các mẹ bầu rửa lại mặt với nước sạch.
Tham khảo các sản phẩm hỗ trợ bà bầu cực HOT tại KidsPlaza
Có chế độ ăn và nghỉ ngơi hợp lý để giảm mụn
Như chúng ta đã biết, do thay đổi nội tiết và một số nguyên nhân khác khiến da bị nổi mụn, bên cạnh việc trị mụn từ bên ngoài, các mẹ bầu cần cải thiện nhanh chóng cân bằng lại nội tiết bằng cách xây dựng cho mình chế độ ăn uống hợp lý, như sau:
- Bổ sung axit béo, omega-6, omega-9, omega-3 bằng các thực phẩm như: cá hồi, cá thu, dầu hướng dương, các loại hạt,…
- Bổ sung chất xơ và các loại vitamin có trong rau củ, ăn nhiều các loại rau màu xanh đậm và hoa quả.
- Uống nhiều nước và không ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn quá ngọt, quá mặn và những đồ uống có chứa chất kích thích hoặc caffeine
- Bổ sung cho cơ thể thêm vitamin B, vitamin E bằng các thực phẩm như: trứng, sữa, thịt bò, cá hồi, các cây họ đậu,…
- Ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc đảm bảo chế độ sinh hoạt tránh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi.
Trên đây là những cách trị mụn cho bà bầu an toàn và giúp làm giảm tình trạng mụn cho bà bầu. Nếu gặp phải tình trạng này, các mẹ bầu hãy áp dụng và duy trì để có làm da căng bóng không mụn trong thời kỳ mang thai nhé!
Xem thêm:
>>>Chanh + muối công thức giảm cân bất ngờ hiệu quả sau 1 tháng
>>>Nguyên nhân bị nám sau sinh? 5+ Mẹo trị nám đơn giản mẹ nên biết?
