[Giải đáp] Bé uống vitamin D3K2 có gây mất ngủ không?

Vitamin D3K2 hiện nay đã trở thành một phần rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh vẫn luôn băn khoăn một điều bé uống vitamin D3K2 có gây mất ngủ không? Câu trả lời sẽ được bật mí trong bài viết dưới đây.

Bé uống vitamin D3K2 có gây mất ngủ không?

Vitamin D3 là một dạng vitamin D được sản xuất khi cơ thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Thành phần này đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành và phát triển hệ xương khớp của bé, tăng hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thu canxi cũng như phốt pho. Đối với vitamin K2 làm nhiệm vụ vận chuyển canxi đến những bộ phận quan trọng trong cơ thể, hạn chế sự tích tụ của canxi trong thành động mạch, thận hoặc các bộ phận khác.

Theo công bố của các nghiên cứu y khoa, việc bổ sung đầy đủ vitamin cho bé D3 và K2 không chỉ giúp cho xương chắc khỏe mà còn giúp cải thiện giấc ngủ cho bé, giúp bé ngủ ngon hơn, không bị trằn trọc, khó ngủ, quấy khóc trong đêm.

Trong trường hợp bổ sung D3K2 cho bé thường xuyên mà bé vẫn biểu hiện ngủ không ngon, ngủ chập chờn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như do căng thẳng, lịch sinh hoạt thiếu khoa học, ngày bé ngủ quá nhiều, môi trường ngủ thiếu yên tĩnh… Việc bổ sung đều đặn vitamin D3K2 theo đúng chỉ định của bác sĩ thường không gây ra tình trạng mất ngủ ở trẻ.

Tham khảo: D3K2 giá bao nhiêu? Cập nhật giá các sản phẩm HOT nhất hiện nay

>>> Tham khảo top sản phẩm bán chạy tại đây:

Hướng dẫn chi tiết cách bổ sung vitamin D3K2 giúp bé ngủ ngon

Có nhiều cách để bổ sung vitamin D3K2 cho bé. Dưới đây là một số cách sử dụng đơn giản, ba mẹ có thể tham khảo và áp dụng cho bé yêu:

• Bổ sung trực tiếp cho bé: Đây là cách bổ sung đơn giản, giúp bé tiếp nhận được tối đa lượng vitamin D3k2 cần bổ sung. Mẹ chỉ cần lắc đề lọ vitamin D3K2 sau đó mở nắp, để nghiêng lọ và nhỏ số giọt cần bổ sung cho bé ra thìa hoặc nhỏ trực tiếp vào miệng của bé.
• Nhỏ lên ti của mẹ và cho bé bú: Cách bổ sung này thích hợp dùng cho những bé còn sơ sinh và đang bú mẹ. Khi bé đang bú mẹ, mẹ nhỏ trực tiếp vitamin D3K7 lên đầu ti. Mỗi giọt nên được bú trong ít nhất là 30 giây để đảm bảo con có thể hấp thu được hết lượng dưỡng chất cần thiết.
• Trộn vào đồ ăn cho bé: Cách bổ sung này rất thích hợp dùng cho những bé sợ uống thuốc, kén ăn. Ba mẹ chỉ cần lấy lượng vitamin D3K2 vừa đủ và trộn cùng với thức ăn, nước ép, sữa súp của bé sau đó cho bé ăn bình thường là được.

Như vậy, với câu hỏi bé uống vitamin D3K2 có gây mất ngủ không thì câu trả lời là vitamin D3K2 hoàn toàn không gây mất ngủ mà sản phẩm còn hỗ trợ giấc ngủ cho bé nếu ba mẹ bổ sung đúng liều lượng theo hướng dẫn. Be mẹ quan tâm đến các dòng sản phẩm vitamin D3K2 cho bé, hãy truy cập website của KidsPlaza hoặc đến trực tiếp của hàng gần nhất để được tư vấn nhé.

Bài viết liên quan:

• [Giải đáp] D3k2 và D3 thuần khác nhau như thế nào?
• Nên bổ sung D3K2 cho trẻ đến khi nào? Lúc nào nên ngưng?
• Nên dùng D3 hay D3K2 cho trẻ sơ sinh?