Đầy hơi và khó tiêu là vấn đề tiêu hóa phổ biến mà nhiều bé gặp phải. Tình trạng này có thể gây cảm giác khó chịu cho trẻ, làm bé mệt mỏi và quấy khóc, ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Vậy, bé bị đầy hơi khó tiêu phải làm sao và nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây đầy hơi khó tiêu ở bé
Có nhiều nguyên nhân khiến bé bị đầy hơi khó tiêu. Một trong những nguyên nhân chính là chế độ ăn uống không hợp lý. Đối với bé còn bú mẹ, nếu mẹ ăn phải các thực phẩm gây đầy hơi như đậu, bắp cải hay lá lốt, có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé. Với trẻ bắt đầu ăn dặm, việc cho bé ăn các thực phẩm không phù hợp hoặc khó tiêu như đồ ăn quá cứng, nhiều gia vị, hoặc không đảm bảo vệ sinh cũng dễ dẫn đến tình trạng đầy hơi, khó tiêu.
Ngoài ra, bé cũng có thể bị đầy hơi do nuốt phải không khí trong quá trình bú hoặc ăn. Điều này thường gặp khi bé ăn quá nhanh hoặc không được đúng cách. Một nguyên nhân khác là hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, chưa phát triển đầy đủ, làm cho quá trình tiêu hóa gặp khó khăn và dẫn đến đầy hơi.
Bé bị đầy hơi khó tiêu phải làm sao? Cách xử lý là gì?
Khi bé bị đầy hơi, ba mẹ có thể áp dụng một số biện pháp để giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.
Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý: Mẹ nên chú ý đến thực phẩm mình ăn khi đang cho con bú, tránh các thực phẩm dễ gây đầy hơi. Đối với trẻ ăn dặm, nên cho bé ăn từ từ, bắt đầu với những thực phẩm dễ tiêu hóa và tránh các món ăn có nhiều gia vị, chất béo.
Điều chỉnh cách cho bé ăn: Nếu bé uống sữa công thức, mẹ nên sử dụng các sản phẩm sữa lành tính, có nguồn gốc rõ ràng như Friso Gold Pro. Ngoài ra, mẹ cần đảm bảo bé không nuốt phải quá nhiều không khí khi bú. Việc cho bé bú đúng cách, giữ cho bé ở tư thế thẳng đứng khi bú sẽ giúp giảm bớt việc nuốt không khí.
Massage bụng cho bé: Massage nhẹ nhàng vùng bụng của bé theo chiều kim đồng hồ có thể giúp kích thích hệ tiêu hóa và giảm bớt tình trạng đầy hơi. Việc này cũng giúp bé thư giãn và dễ ngủ hơn.
Sử dụng các phương pháp dân gian: Một số bà mẹ sử dụng các bài thuốc dân gian như nước lá mùi, gừng tươi, hay một ít nước sôi pha với đường phèn để giúp bé dễ tiêu hóa hơn. Tuy nhiên, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các phương pháp này.
Chú ý đến lượng sữa hoặc thức ăn: Nếu bé bú sữa, mẹ không nên cho bé bú quá no mà cần chia nhỏ các bữa ăn. Với bé đã ăn dặm, cần cho bé ăn từng ít một, không ép bé ăn quá nhiều.
Thăm khám bác sĩ khi cần thiết: Nếu tình trạng đầy hơi khó tiêu kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như nôn mửa, tiêu chảy, sốt, mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về tiêu hóa hoặc nhiễm trùng cần can thiệp y tế.
Đầy hơi khó tiêu ở trẻ là tình trạng khá phổ biến, nhưng phần lớn có thể được kiểm soát bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt. Việc chăm sóc trẻ đúng cách và chú ý đến các dấu hiệu của bé sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn và phát triển khỏe mạn hỗ trợ miễn dịch tăng cường đường ruột. Tuy nhiên, nếu tình trạng không cải thiện, các bậc phụ huynh nên tìm sự tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo sức khỏe cho bé.
Bài viết liên quan:
-
Cách đơn giản để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp đề kháng tốt hơn
-
Tìm hiểu nguyên nhân rối loại tiêu hóa ở trẻ sơ sinh và các triệu chứng