Sữa tăng chiều cao hay sữa hỗ trợ phát triển chiều cao là một trong những giải pháp dinh dưỡng được nhiều cha mẹ tin tưởng để hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, làm thế nào để chọn được loại sữa phù hợp nhất với con yêu? Cùng tìm hiểu với KidsPlaza qua bài viết dưới đây mẹ nhé!
Nội dung chính
Các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ
Tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ sẽ thay đổi theo từng giai đoạn khác nhau. Việc hiểu rõ những giai đoạn này giúp mẹ có thể áp dụng các phương pháp dinh dưỡng phù hợp nhất, bao gồm cả việc lựa chọn sữa tăng chiều cao cho con.
Giai đoạn từ 0-2 tuổi
Trong giai đoạn này, trẻ sẽ đạt tốc độ tăng trưởng chiều cao nhanh nhất kể từ khi sinh ra. Nếu được chăm sóc đúng cách, chiều cao của trẻ có thể tăng tới 25 cm trong năm đầu tiên và thêm 10-12 cm trong năm thứ hai. Ngoài việc bú sữa mẹ, chăm sóc sức khỏe và tiêm phòng đầy đủ, trẻ còn cần một chế độ dinh dưỡng giàu canxi và vitamin D để phát triển chiều cao tối ưu.
Giai đoạn tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì là giai đoạn cuối cùng mà chiều cao của trẻ có thể phát triển nhanh chóng, thường diễn ra từ 10-16 tuổi ở bé gái và 12-18 tuổi ở bé trai. Một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp với thời gian nghỉ ngơi hợp lý trong giai đoạn này sẽ giúp trẻ đạt được chiều cao tối ưu (8 cm/năm đối với bé gái và 10 cm/năm đối với bé trai).
Khi nào là thời điểm tốt nhất để bổ sung sữa tăng chiều cao cho trẻ?
Trẻ thường phát triển nhanh chóng trong 1000 ngày đầu sau khi sinh, sau đó tốc độ tăng trưởng chậm lại từ sau 6 tuổi và tăng nhanh trở lại trong giai đoạn dậy thì. Do đó, giai đoạn từ 1 đến 6 tuổi được coi là thời điểm vàng để ba mẹ chuẩn bị cho chiều cao tương lai của trẻ.
Trong giai đoạn này, mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và tập luyện thể thao hợp lý, đồng thời bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D để giúp xương phát triển mạnh mẽ. Sữa, đặc biệt là sữa tăng chiều cao, là một nguồn cung cấp dinh dưỡng lý tưởng nhờ hàm lượng dưỡng chất, canxi và vitamin D dồi dào.
Tăng trưởng chiều cao ở giai đoạn phù hợp cho bé
Cách chọn sữa tăng chiều cao cho trẻ từ 1-6 tuổi
Mỗi loại sữa có hàm lượng dưỡng chất và công dụng riêng, phù hợp với từng độ tuổi, cân nặng và thể trạng của trẻ. Để đảm bảo trẻ phát triển toàn diện, dưới đây là một số yếu tố mẹ cần lưu ý khi chọn sữa tăng chiều cao cho con.
Sữa tăng chiều cao cần phù hợp với độ tuổi của trẻ:
Các loại sữa giúp bé tăng cân tăng chiều cao được phát triển để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của từng độ tuổi. Vì vậy, mẹ cần chọn loại sữa hỗ trợ phát triển chiều cao dành cho trẻ từ 1-6 tuổi để đảm bảo trẻ nhận được đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ cần có các dưỡng chất thiết yếu:
Một loại sữa tăng chiều cao tốt cần chứa đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như canxi, vitamin D3, protein và các khoáng chất thiết yếu khác. Đặc biệt, canxi và vitamin D3 là hai yếu tố quan trọng giúp xương phát triển chắc khỏe và hỗ trợ quá trình hấp thu canxi vào cơ thể.
Chọn sữa phát triển chiều cao chính hãng, thương hiệu rõ ràng:
Để đảo bảo chất lượng và an toàn cho trẻ, mẹ nên chọn các loại sữa tăng chiều cao có thương hiệu uy tín và nguồn gốc rõ ràng, đầy đủ tem, nhãn mác. Tránh mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc không được cấp phép bởi Bộ Y tế Việt Nam.
Sữa tăng chiều cao cho trẻ 1 – 6 tuổi: NESTLÉ NAN GROW – Cung cấp 100% Canxi và Vitamin D3 cho con phát triển vượt trội
Nếu mẹ đang tìm kiếm loại sữa tăng chiều cao tốt nhất cho trẻ trên 1 tuổi, NAN Grow là một trong những lựa chọn phù hợp đối với mẹ đó. Với công thức tiên tiến từ Thụy Sĩ, sữa pha sẵn tiện lợi NAN Grow cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé.
Sản phẩm này đáp ứng 100% nhu cầu canxi hàng ngày của trẻ, kết hợp với Vitamin D3 giúp xương phát triển chắc khỏe và tăng chiều cao vượt trội. Ngoài ra, sữa Nan pha sẵn còn hỗ trợ nền tảng sức khỏe vững chắc, giúp bé thỏa sức học hỏi và khám phá nhờ bộ đôi dưỡng chất tăng đề kháng gồm HMO (Human Milk Oligosaccharides) có trong sữa mẹ và Vitamin C. Những dưỡng chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng canxi kết tủa trong quá trình chuyển hóa và cải thiện khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.
Xem thêm:
