Cách phục hồi làn da cho mẹ bỉm sữa sau những ngày Tết

Sau Tết là một trong những khoảng thời gian rất quan trọng để giúp mẹ lấy lại vóc dáng, chăm sóc da, tăng cường sức khỏe. Dưới đây là một số cách phục hồi làn da cho mẹ bỉm sau Tết giúp mẹ nhanh chóng lấy lại nhan sắc thời thanh xuân nhé.

Luôn làm sạch làn da

Luôn giữ cho làn da được sạch là một trong những bước cơ bản trong cách chăm sóc, phục hồi da cho mẹ bỉm sữa sau Tết. Bởi da có được làm sạch thì mới khỏe và đẹp được. Các mẹ có thể dùng nước ấm, khăn xô mềm để lấy sạch bụi bẩn và dầu nhờn trên da, làm sạch tế bào chết, đảm bảo lỗ chân lông luôn được thông thoáng, giữ ẩm tốt.

Ngày nay có nhiều dòng sản phẩm sữa rửa mặt và tẩy da chết thành phần từ thiên nhiên an toàn, lành tính. Các mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ lưỡng và hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng nhé.

Xông hơi, massage cho da

Một trong những cách chăm sóc da sau tết cho mẹ bỉm sữa hiệu quả là xông hơi, massage. Việc làm này giúp làm sạch sâu, làm thông thoáng lỗ chân lông khiến cho da hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Bên cạnh đó xông hơi và massage còn giúp cho máu lưu thông tốt, đảm bảo da luôn hồng hào, căng bóng và giữ ẩm tốt cho da. 

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một trong những cách phục hồi da cho mẹ bỉm sữa sau tết nhanh chóng, đơn giản. Phương pháp chăm sóc da này vừa giúp cấp ẩm, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Mẹ bỉm sữa nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi ngày. Thời gian đắp mỗi lần từ 20-30 phút. 

Các mẹ có thể sử dụng các sản phẩm mặt nạ bán sẵn hoặc tham khảo các cách làm mặt nạ tự nhiên chăm sóc da. Nhưng dù chọn mặt nạ nào đi nữa thì mẹ bỉm cũng cần theo dõi phản ứng da của mình nhé.

Dùng sản phẩm dưỡng da phù hợp

Để có làn da đẹp thì việc chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp là rất quan trọng. Hiện nay trên thị trường có đa dạng các sản phẩm chăm sóc, nuôi dưỡng, tái tạo làn da. Khi chọn kem dưỡng mẹ bỉm cần chú ý đến thành phần, test thử phản ứng, nếu cần thiết có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu. Bởi nếu dùng mỹ phẩm không phù hợp có thể khiến da bị tổn thương nặng hơn.

Ngoài ra, mẹ bỉm cần tạo cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ tối ưu làn da của mình

Thiết lập chế độ ăn uống hợp lý

Chăm sóc da cho mẹ bỉm sữa sau tết không thể không chú ý đến thực đơn hàng ngày. Để có làn da luôn căng tràn sức sống, tươi trẻ thì trong thực đơn hàng ngày cần phải đảm bảo đầy đủ các nhóm chất, tăng cường rau xanh, chất xơ, vitamin từ rau xanh, hoa quả tươi, đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày. 

Hạn chế căng thẳng, stress

Những mẹ bầu mới sinh con lần đầu chưa có kinh nghiệm dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, hay cáu gắt. Đó là lý do khiến cho làn da của mẹ xuống sắc trông thấy. Muốn có làn da đẹp như thời con gái, ngoài những cách chăm sóc da được nêu trên, mẹ bỉm cần tạo cho mình tâm lý thoải mái, ngủ đủ giấc, luôn vui vẻ mỗi ngày.

Trên đây là gợi ý một số cách phục hồi làn da mẹ bỉm sau Tết đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được để nhanh chóng lấy lại nhan sắc thời thanh xuân. Đừng quên theo dõi KidsPlaza hàng ngày để biết thêm các tip chăm sóc mẹ bỉm sữa sau sinh hữu ích nhé.

Bài viết liên quan:

• Bí quyết giúp mẹ bỉm tiết kiệm thời gian chăm con sau Tết
• Mẹ bỉm nên làm gì để cải thiện sức khỏe tinh thần sau Tết?