Cách giữ thân nhiệt ổn định cho trẻ sơ sinh

Nhiệt độ để duy trì sự trao đổi chất bình thường của trẻ sơ sinh là từ 36 – 37 o C. Đặc biệt đối với những trẻ sinh non, cơ thể của trẻ còn non yếu, chức năng điều hòa thân thân nhiệt rất kém nên khi sự thay đổi nhiệt độ môi trường vượt quá khả năng cơ thể tự điều chỉnh có thể gây nên tình trạng hạ nhiệt đột ngột và sốt ở trẻ.

Trong điều kiện thời tiết mùa hè nắng bức, nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh có thể tăng lên đến 40o C hoặc gây co giật. Nguyên nhân là so khả năng tự làm mát bằng mồ hôi ở trẻ sơ sinh không ổn định và rất kém. Nhiệt độ thấp khiến da trẻ có thể bị sưng, mẩn đỏ vào mùa đông do nhiệt độ lạnh. Việc duy trì thân nhiệt cho trẻ là điều vô cùng quan trọng, vì nếu trẻ không được duy trì thân nhiệt không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của trẻ.

Vào mùa hè, nhiệt độ thân nhiệt quả trẻ thường tăng cao, chính vì vậy các mẹ nên chú ý không để thân nhiệt của trẻ tăng quá cao. Trong trường hợp thân nhiệt của trẻ lên tới 38o C, da của trẻ thường bị nóng đỏ, vã mồ hôi, tăng nhịp tim, nhịp thở, gây suy hô hấp và mất nước. Trẻ có thể bị sốt do bị nhiễm khuẩn, mất nước hoặc do nhiệt độ trong phòng quá cao. Các mẹ nên hạ bước nhiệt độ phòng, nên mặc những bộ quần áo mỏng, tránh tình trạng gió lùa vào phòng.

Vào mùa đông, nhiệt độ ở trong nhà nên được duy trì ở 25 – 28oC. Các mẹ có thể bật điều hòa hoặc hệ thống thông gió để duy trì nhiệt độ. Tuyệt đối không nên quấn tã hoặc cho trẻ mặc quần áp quá chật. Để giữ cho tay và chân trẻ sơ sinh không bị lạnh, nên bật hệ thống sưởi ấm trong nhà. Nếu nhiệt độ bên ngoài dễ thay dổi,  nhiệt độ cơ thể của trẻ cũng dễ bị thay đổi bởi nhiệt độ môi trường bên ngoài.

Nên cho trẻ sơ sinh mặc áo bông độn trong điều kiện nhiệt độ bên ngoài là dưới 10oC. Cho trẻ mặc áo khác và chăn khi nhiệt độ từ 10 – 15 o C. Cho trẻ mặc mặc bodysuit khi nhiệt độ từ 16- 21 o C. Cho trẻ mặc áo thun hút mồ hôi nếu nhiệt độ từ 29 – 30 o C.

Bên cạnh đó thân nhiệt trẻ dễ bị thay đổi có thể do những nguyên nhân sau:

– Khi mới sinh, cơ thể của trẻ còn non yếu cho nên khả năng điều chỉnh thân nhiệt của trẻ với hiện tượng bị nhiễm lạnh rất hạn chế. Bởi vậy mà trẻ rất dễ bị hạ thân nhiệt và có biểu hiện sút cân.

– Đối với những trẻ sinh non thiếu tháng, lớp mỡ dưới da rất mỏng nên khả năng giữ nhiệt rất kém. Bởi vậy, vào mùa đông trẻ rất dễ bị cảm lạnh.

– Nếu không được bú sữa mẹ, trẻ có nguy cơ cao bị thiếu dinh dưỡng và đây là một trong những nguyên nhân gây hạ thân nhiệt trầm trọng dẫn đến việc mắc bệnh nhiễm khuẩn và suy dinh dưỡng.

Các mẹ nên chú ý để nhiệt độ trong nhà duy trì từ 60 – 65 oC. Khi thấy con có những dấu hiệu quấy khóc, hãy để ý xem quần áo hay nhiệt độ có phải là nguyên nhân khiến trẻ bị khó chịu.

Gia Bạc