Bé uống kháng sinh nhiều nên bổ sung gì để cân bằng hệ tiêu hóa

Nếu như bé uống kháng sinh trong thời gian dài sẽ khiến hệ vi sinh trong đường tiêu hóa của bé mất cân bằng. Vì vậy, nhiều ba mẹ luôn băn khoăn một vấn đề bé uống kháng sinh nhiều nên bổ sung gì? Câu trả lời sẽ được bật mí trong bài viết dưới đây. Mời ba mẹ cùng theo dõi.

Probiotics giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột

Sử dụng kháng sinh trong thời gian dài sẽ khiến cho hệ vi sinh đường ruột của bé bị rối loạn, lợi khuẩn không có cơ hội hoạt động. Vì vậy bé dễ bị tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa. 

Vì vậy, bổ sung Probiotics là rất quan trọng và cần thiết. Mẹ có thể bổ úng Probiotics qua các loại men tiêu hóa hoặc sữa dinh dưỡng có bổ sung hàm lượng lớn dưỡng chất này như Friso Gold Pro đến từ công ty FrieslandCampina của Hà Lan. Những đặc trưng nổi bật của sản phẩm sữa này phải kể đến như:

• Sản phẩm ứng dụng quy trình Xử Lý Nhiệt chỉ 1 lần hiện đại, bảo toàn hơn 90% đạm tự nhiên mềm nhỏ, giúp đảm bảo hệ tiêu hóa của bé không gặp rối loạn tiêu hóa do kháng sinh gây ra. Đồng thời sản phẩm cũng hỗ trợ tăng cường miễn dịch đường ruột, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể.
• Friso Gold Pro còn được bổ sung hệ dưỡng chất BioPro+. Hệ dưỡng chất này bao gồm Probiotic, HMO, GOS có tác dụng nuôi dưỡng và gia tăng lợi khuẩn, nhờ đó cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột.
• Sữa không chứa đường Sucrose, vị sữa giống sữa mẹ thanh nhạt nên không gây tình trạng đầy hơi, khó tiêu hóa ở những trẻ đang gặp vấn đề về đường ruột do dùng kháng sinh trong thời gian dài.

Tham khảo:

• Top 10 sữa dành cho trẻ đường ruột kém
• Top 10 sữa dành cho trẻ tiêu hóa kém
• Bé kém hấp thu chậm tăng cân nên bỏ sung gì?

Sắt và kẽm

Sắt và kẽm mặc dù là những nguyên tố vi lượng, chiếm hàm lượng nhỏ nhưng lại rất quan trọng với sức khỏe, đặc biệt là những bé hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề do uống kháng sinh dài ngày.

Bổ sung sắt, kẽm trong thực đơn hàng ngày cho bé giúp kích thích vị giác, bé ăn ngon miệng hơn, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể tự chống lại các tác nhân gây bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm trùng. Từ đó hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu. Những thực phẩm giàu sắt và kẽm phải kể đến như thịt bò, ngũ cốc, yến mạch, gạo…

Chất đạm

Đạm mang đến nguồn dưỡng chất quan trọng, giúp hình thành cơ bắp, tăng cường đề kháng cho cơ thể bé. Để giúp các bé uống kháng sinh trong thời gian dài nhanh chóng phục hồi sức khỏe thì trong thực đơn hàng ngày của bé không thể thiếu thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh, các loại ngũ cốc,…

Tham khảo:

Tham khảo:

• Các loại sữa tăng sức đề kháng cho trẻ dưới 1 tuổi
• Những loại sữa tốt nhất dành cho trẻ 6 tháng tuổi

Thực phẩm nhiều chất xơ và vitamin C

Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ và vitamin C là rất cần thiết đối với những bé phải dùng kháng sinh trong thời gian dài. Bởi chất xơ sẽ giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột, giúp cho lợi khuẩn có môi trường thuận lợi để sinh trưởng và phát triển.

Còn vitamin C là một trong những chất có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Nó có khả năng ngăn ngừa các gốc tự do, góp phần tăng cường hệ thống miễn dịch, tiêu liệt hại khuẩn, chống nhiễm trùng.

Những thực phẩm giàu chất xơ và vitamin C phải kể đến như: khoai lang, khoai tây, trái cây họ cam, táo, lê, việt quất, ngũ cốc, bông cải xanh, chuối…

Cân bằng và bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa của bé khi sử dụng kháng sinh trong thời gian dài là rất quan trọng. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết trên đây đã giúp ba mẹ có được câu trả lời cho vấn đề bé uống kháng sinh nhiều nên bổ sung gì. Blog KidsPlaza luôn đồng hành cùng ba mẹ trong hành trình cùng con lớn lên.

Bài viết liên quan:

• Vì sao trẻ kém hấp thu? Những nguyên nhân phổ biến mẹ cần nắm rõ
• [Giải đáp] Trẻ kém hấp thu nên ăn gì? để tăng cân và phát triển tốt?
• Mách mẹ bí quyết chọn thực phẩm dễ tiêu hóa cho bé