Ở tuổi lên 4, bé vẫn cần một lượng sữa ổn định để hỗ trợ cho sự phát triển. Tuy nhiên việc lựa chọn sữa tươi nào cho con lại luôn khiến bố mẹ đau đầu. Vậy thì hãy tìm hiểu 5 loại sữa tươi tốt cho bé 4 tuổi tăng cân mà lại không bị nóng trong người nhé!
Nội dung chính
Vì sao bé 4 tuổi lại chậm tăng cân?
Nếu nguyên nhân bé biếng ăn nên chậm tăng cân do không có chất dinh dưỡng cho cơ thể thì điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu bé ăn nhiều nhưng vẫn chậm tăng cân đó có thể là do:
Mẹ pha sữa không đúng cách: Sữa khi chưa được pha quá đậm đặc có thể gây rối loạn tiêu hóa cho bé. Còn nếu pha quá loãng sẽ không cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng để tăng trưởng cân nặng và chiều cao như mong muốn.
Hệ tiêu hóa trẻ không tốt: Hệ tiêu hóa không tốt gây ra các vấn đề như rối loạn tiêu hóa, táo bón, khó tiêu,…khiến cơ thể không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng đã nạp vào.
Trẻ ăn quá nhiều chất đạm: Ăn quá nhiều chất đạm thực chất không hề tốt mà khiến gan và thận của bé phải hoạt động quá sức, dẫn đến tình trạng táo bón, chán ăn.
Trẻ bị giun: Ký sinh trùng trong đường ruột khiến lượng thức ăn ăn vào bị chia bớt cho chúng. Vì vậy, hãy tẩy giun theo định kì để bảo vệ tốt đường ruột của bé.
Thành phần dinh dưỡng trong sữa tươi
Hàm lượng protein, đạm Whey và calories trong sữa tươi đều cao cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp tăng cân và tăng chiều cao.
Thành phần chất béo, các khoáng chất như canxi, magie, photpho có trong sữa tươi rất dồi dào góp phần quan trọng cho sự phát triển não bộ, hệ xương, hệ răng của bé.
Vitamin nhóm A, B giúp cho sự phát triển thị lực, hệ tiêu hóa và kích thích thị giác. Sữa tươi chứa hàm lượng vitamin D khá cao giúp tăng quá trình hấp thu canxi và phosphor tại đường tiêu hóa.
Carbonhydrates trong sữa ở dạng đường đơn gọi là lactose, chiếm khoảng 5% trọng lượng sữa. Chúng có vai trò quan trọng như tích trữ, vận chuyển năng lượng, tham gia vào hệ miễn dịch của cơ thể.
>> Xem thêm: Top sữa tăng cân cho bé được chọn mua nhiều nhất
Top 5 loại sữa tươi tốt cho bé 4 tuổi
Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk Organic
Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk 100% Organic là sữa tươi cho bé được sản xuất từ nguồn sữa bò được chăn thả tự nhiên ở các trang trại Organic của Vinamilk. Đây là trang trại bò sữa tiêu chuẩn organic châu Âu đầu tiên tại Việt Nam do tổ chức Control Union (Hà Lan) chứng nhận, tất cả quy trình chăm sóc đàn bò và sản xuất sữa nguyên liệu đều đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt theo chế độ “3 không” của tiêu chuẩn organic Châu Âu.
Sữa tươi cho bé 1 tuổi trở lên Vinamilk Organic được xử lý theo công nghệ thanh trùng hiện đại ở nhiệt độ thích hợp nên giữ được các thành phần dinh dưỡng vitamin và khoáng chất có trong sữa, có chất lượng rất tốt, hoàn toàn tự nhiên, không có chất tạo mùi nhân tạo và chất tạo độ đặc cho sữa.
Sữa Vinamilk Oraganic cung cấp năng lượng, dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe cho bé.
Sữa tươi cho bé 4 tuổi Dutch Lady
Sữa tươi cho bé 4 tuổi Dutch Lady là dòng sữa tươi tiệt trùng Organic nhập khẩu từ Hà Lan, sản xuất theo tiêu chuẩn Organic Châu Âu
Sữa tươi cho bé 4 tuổi Dutch Lady phải trải qua nhiều khâu kiểm tra nghiêm ngặt về tỉ lệ dinh dưỡng, độ đạm, béo, tỉ lệ tạp trùng. Trong thành phần sữa tươi có chứa các vitamin nhóm B, canxi, carbohydrates, magie, photpho, kali, protein, riboflavin và kẽm.
Sữa giúp phát triển hệ xương, cơ bắp và tăng cường sức khỏe. Sữa Dutch Lady cũng hạn chế chất béo, đường, sodium vì các thành phần này nếu dư thừa sẽ gây nguy cơ béo phì, tác động tim mạch, huyết áp, hệ miễn dich kém.
Sữa tươi cho bé 4 tuổi Nutifood
Sữa tươi cho bé 1 tuổi Nutifood được sản xuất hoàn toàn bằng nguồn sữa tươi nguyên chất từ trang trại bò sữa quy mô, hiện đại trên cao nguyên Gia Lai với nguồn thức ăn sạch, chất lượng và điều kiện thiên nhiên lý tưởng.
Sữa tươi được chế biến với công nghệ tiên tiến theo quy trình hàng đầu thế giới. Sản phẩm đạt chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm, được tuyển chọn kỹ càng theo tiêu chuẩn xuất nhập khẩu nghiêm ngặt.
Sản phẩm còn bổ sung canxi, vitamin A, D3, B2, B12, kẽm cung cấp nguồn dinh dưỡng và năng lượng dồi dào với hương vị sữa bò tươi tự nhiên mang lại cảm giác ngon miệng và không gây ngán.
Sữa tươi cho bé 4 tuổi TH true Milk
Sữa tươi tiệt trùng TH true Milk công thức TOPKID hoàn toàn từ sữa tươi Organic của trang trại TH vượt qua những tiêu chuẩn gắt gao về quy trình, công nghệ, với sự đầu tư nghiêm túc, bài bản mang lại chất lượng vượt trội, đạt chứng nhận hữu cơ châu Âu.
Sữa tươi tiệt trùng TOPKID mang lại dòng sữa thực sự thuần khiết nguyên vẹn dưỡng chất từ tự nhiên đáp ứng hoàn hảo nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể như: protein, carbohydrate, chất béo, vitamin, khoáng chất, canxi, kẽm, magie. Với hàm lượng và thành phần phù hợp với nhu cầu phát triển toàn diện cho bé
Sữa tươi cho bé 4 tuổi Devondale
Sữa tươi cho bé 4 tuổi Devondale là thương hiệu sữa số 1 tại Úc được sản xuất với nguồn sữa tươi nguyên chất, chất lượng cao với hương vị thơm ngon tự nhiên chứa các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển các bé. Sữa được diệt khuẩn qua dây chuyền công nghệ tiên tiến, không chứa chất phụ gia hay chất bảo quản.
Sữa tươi nguyên kem Devondale chứa các thành phần dinh dưỡng như: đạm, chất béo, vitamin A, B, C, D, khoáng chất, omega 3, omega 6, sắt, magie, kẽm, canxi…giúp cung cấp chất dinh dưỡng và năng lượng cho bé, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.
Những lưu ý khi cho bé uống sữa tươi
- Thời điểm tốt nhất cho bé uống sữa trong ngày trước khi đi ngủ 2-3 tiếng, uống sữa buổi tối sẽ giúp bé hấp thu canxi tốt hơn.
- Trong giai đoạn 1 tuổi trở lên mỗi bé cần tối thiểu 700 miligam canxi tương đương 250ml sữa mỗi ngày. Mẹ nên đáp ứng cho bé từ 300-400ml/ngày bằng sữa tươi hoặc sữa công thức.
- Cần bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho bé từ các nguồn thực phẩm khác và không nên cho bé uống sữa trước bữa ăn sẽ gây chán ăn và bỏ ăn.
- Sữa tươi thanh trùng chỉ nên sử dụng tốt nhất trong vòng 3-7 ngày sau khi mở nắp.
Xem thêm>>
