Tắc tia sữa là tình trạng mà không ít sản phụ gặp phải. Vậy các mẹ phải làm gì trong trường hợp này ngay tại nhà? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của KidsPlaza mẹ nhé!
Nội dung chính
Thế nào là tắc tia sữa?
Tắc tia sữa là hiện tượng thường xảy ra nhiều hơn ở khá phổ biến ở các bà mẹ mới sinh con lần đầu. Mẹ bị tắc tia sữa, hai bầu ngực đau, nóng, cương cứng. Ở nhiều mẹ còn đi kèm với dấu hiệu sốt vừa hoặc sốt cao. Dù không đe dọa đến tính mạng; nhưng nếu mẹ không chữa kịp thời thì dễ dẫn đến áp xe vú nguy hiểm.
Dưới đây là một số gợi ý KidsPlaza đưa ra để chữa tắc tia sữa dành cho các mẹ:
1. Dùng tay massage
Massage là một phương pháp chữa tắc tia sữa cực kỳ đơn giản mà lại đem lại hiệu quả khá cao. Mẹ chỉ cần massage xoa bóp nhẹ nhàng, đều đặn lên vùng bị tắc. Mẹ massage từ nơi tắc hướng vào phía núm vú. Hoặc mẹ dùng 2 lòng bàn tay để bóp nhẹ nhàng 2 bên ngực.
Thực hiện nhiều lần trong 1 ngày để phương pháp có hiệu quả.
>>> Có thể bạn quan tâm: Mẹ khôn ngoan nên thuộc lòng 7 mẹo này để không bị tắc sữa sau sinh
2. Chườm nóng
Nếu phương pháp massage không phát huy tác dụng, mẹ hãy sử dụng đến phương pháp chườm nóng. Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 túi nước nóng
- Chườm lên xung quanh bầu ngực (nơi sữa bị tắc)
Lưu ý:
Nước chườm chỉ để nóng vừa, không nên quá nóng. Nước nóng sẽ làm sữa đông kết tan dần, khai thông dòng chảy tạo điều kiện cho sữa mới chảy ra. Hãy kết hợp chườm nóng với các động tác massage hỗ trợ, tình hình sẽ dần được cải thiện.
3. Sử dụng dụng cụ hút sữa
Máy hút sữa không chỉ giúp các mẹ tích trữ sữa ra bình mà còn là công cụ giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả.
Máy hút sữa được mô phỏng như em bé bú mẹ. Vậy nên máy sẽ hút được cạn lượng sữa có trong bầu ngực, từ đó khơi thông, cải thiện tình trạng tắc tia sữa.
Cách thực hiện như sau:
- Bật chế độ massage khoảng 5 phút sau đó chuyển sang chế độ hút.
- Khi hút được 10 phút, bật chế độ massage 5 phút rồi lại hút. Mỗi lần hút nên được thực hiện khoảng từ 20 – 30 phút.
Mẹ nên tìm hiểu các loại máy hút sữa Medela, máy hút sữa Mamago, máy hút sữa Spectra, máy hút sữa Fatzbaby, máy hút sữa Unimom,… để sử dụng.
Ngoài ra mẹ có thể tham khảo các bài thuốc dân gian để cải thiện tình trạng tắc tia sữa từ lá đinh lăng, lá mít, xơ mướp,…
>>>> Có thể mẹ quan tâm top 6 dụng cụ hút sữa tốt nhất hiện nay:
>>> Có thể bạn quan tâm: [MÁCH MẸ] cách chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng cực kỳ hiệu quả
Phòng tránh tắc tia sữa bằng cách nào?
Để phòng tránh nguy cơ tắc tia sữa sau sinh, các chị em cần lưu ý những điều dưới đây:
- Luôn giữ vệ sinh cho đầu ngực sạch sẽ, nhất là phần núm vú và các kẽ. Dùng nước ấm để vệ sinh phần đầu ti.
- Lau sạch đầu ti, sau đó vắt 1 ít giọt sữa đầu bỏ đi rồi mới cho bé bú.
- Khi bé bú xong, lau sạch đầu ti và vắt bỏ hết phần sữa thừa để đảm bảo không còn sữa động lại bên trong gây vón cục và tắc tia sữa.
Xem thêm:
>>> Máy hút sữa Medela Swing – Giải pháp cho việc tắc tia sữa
